治疗抑郁症：网上行为抑制疗法靠谱吗？

多种科学研究证据提示，无意识用药是替代药若无若无用药的一种必需道德上，并且与药若无若无重新组建使用能提升抗抑郁。此外，对于一些不适于药若无若无用药的病征群体，无意识用药比如说作为首要考虑的用药形式，如轻度抑郁症、年青人和年青人病征和围产期抑郁症病征等。

对于抑郁症的无意识用药形式有多种，如心理道德上疗法（CBT），辩证道德上疗法（CBT），人格特质用药（IPT）、家庭用药和精神分析等。其中会，应用最为较广的无意识用药道德上为CBT，其获得大量科学研究证据支持。在临床上操纵，因为其操纵结构化，无意识用药疗程相对较短，获得了较广的应用。

道德上应答关的

抑郁症病征比如说表现自身评价低、依赖推进力、耐心下降和易疲劳等症状，导致病征的无意识社会功能受损，促使恶性气化，加重了抑郁症状。作为CBT 中会极其重要的分组成部分，道德上应答（Behior activation）企图打破这一放纵气化。

道德上应答主要是通过帮助病征制动活动计划，一般是容易大幅提高或病征所喜爱的国家主义，来增加病征对适应性活动的关注度，提高病征的大力的特质，并急剧正性强化。

但作为一种无意识用药的极其重要分组分，也同样面临一些挑战，如依赖分立的操纵标准、依赖靠谱的无意识用药师。针对于此，迄今为止无意识用药的发进行始多种形式，突破了传统的时空受限，一台计算机方可驾驭。但是其必需性和不约而同的无意识用药一样吗？其他类型的其网站无意识用药，谁很好？

科学研究方法及结果

针对于此，来自瑞典毕加索尼根大学的Arjadi等人进行了一项科学研究，比较了其网站道德上应答和其网站无意识普及教育两者的。其结果撰写于2018年7月的 Lancet Psychiatry 杂志上。

科学研究分组主要成员

该科学研究为一项随机解读试验，在爪哇岛开展的，扩及的抑郁症主要是来源于社区，这对于无意识用药水资源相对匮乏的拓展中会国家极为极其重要。扩及的成年人年龄为16岁以上，共约扩及了313名成年人，其中会试验分组159名病征不能接受其网站道德上应答用药，另外154名解读不能接受其网站无意识普及教育，评估抑郁症的个人资料为 PHQ-9。

在第10周末，结果提示，不能接受其网站道德上应答用药的成年人相当大优于不能接受其网站无意识用药的病征（减划分1.26， P = 0.017），其中会试验分组大幅提高缓解的病征高达一半以上。

科学研究启示

相比较欧旧金山家而言，如旧金山、澳大利亚、德国、英国、德国和日本，其无意识用药水资源极为丰富多彩且有保障。而许多的拓展中会国家的无意识用药迄今为止还处于起步阶段，市场上无意识用药师的实力未足。这就导致了很多拓展中会国家的病征，想寻求无意识用药的帮助，却无法获得附加的帮助。

针对于此，受益于网络时代的拓展，多种形式或计算机化的无意识用药成为了更促使选择。这项科学研究在爪哇进行，也提示了源于西方的用药道德上，也能必需的用药亚洲的病征。此外，多种形式的用药形式，无疑标志着用药的形式的分立，同时也为许多病征提供了更促使用药形式。

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校对： 郑涵之