用吸尘器清洁身体 强迫症怎么病患

近来，据英国《每日邮报》报道，英国前选美冠军眼疾有10年的严重强行症，现在的她每周要花费30个天内佣人窗户，称自己居然每天佣人厕所6次、擦洗水池3到4次。并且进入每个窗户前，都要用新发明保养肌肉以去除灰尘和细菌才才会进去。面对如此的举动网友表示：“单单是却说她讲就居然为与她同住的女同性恋致意，太惊奇了。”

专家表示，这种“用新发明保养肌肉”的冷漠暴力行为属于典型的暴力行为强行症，过分的冷漠暴力行为其实必须予以赞许。仅有资料，有达50%的强行症眼疾者显出为“过分的冷漠”。专家还表示，任何的强行症都潜隐着执著纷争和差错的观念方式也，如果这种纷争不促成，这些差错观念不更正的话，冷漠不太可能消除。

暴力行为强行症才会有哪些显出呕吐呢？

1.随之强行自己展开消毒

这种情况一般被统称“冷漠”。也就是随之强行自己对手部、衣服、孤独用品以及被褥等展开消毒。在外科上，这种简而言之消毒暴力行为是平常发生的、最具典型特质以及呕吐显出最鲜明的强行症显出。

2.随之展开简而言之枚举

有的暴力行为强行症眼疾者才会对电话序列号、汽车车牌序列号、门牌序列号、钞票序列号以及担保邮件上的小数点等展开简而言之遗忘。其里面有一位眼疾者则显现出来这种情况，他对于5个位以及末尾小数点为7的可有格外敏感，并产生简而言之遗忘的暴力行为。而且为了遗忘，他还多次重复把小数点抄写了几十本的笔记本。

3.对物品展开简而言之核对

有的暴力行为强行症眼疾者才会随之多次重复对墙壁、煤气、煤气、电视剧、空调等是否以及后山好展开核对，另外，他们也才会对日常信件、研读功课以及邮件等资讯展开多次的确认，看是否有误。这些都是典型的简而言之核对暴力行为。

4.对自身具简而言之宗教仪式肢体

眼疾暴力行为强行症星期较短的眼疾者，才会平常显现出来一些对自身具简而言之宗教仪式肢体。他们才会把自己的暴力行为肢体程式化以及模式化，进而产生兼具排序特质的一种特殊宗教仪式。比如碰到桌椅时，一定要从左侧绕行无论如何，走路步骤里面一定是进5后撤3等等。

对那些有强行暴力行为的人，认知专家发放了几种自我减轻呕吐的方法：

认知暗示。比如怀疑车门没锁好，在第一次锁好车门后，东站在车子旁，就让一再告诫自己：“我从未锁好车门了，现在转身回到，没事！”如此这样一再念叨几遍，并坚持这样想到想尽办法。

字条告诫。在书桌寻常位置附上一张字条，纸片写着“我从未想到得真是了！不太好了！”告诫自己不要事事太过追求完美。

自我统计资料。想到一个统计资料表格，查看自己一天下来，在哪些方面才会多次重复强行暴力行为，记录多次重复的周内。并给自己设立能够，要求自己逐渐减少强行周内。

注意：以上方式也针对呕吐较小的人群，必须综合起来试行，功效才才会比较好。如果发现暴力行为强行症影响了自己的正常孤独，决定在认知咨询五军的帮助下展开恢复相应。